Время от времени у меня случается творческий затык (как сейчас, например). Я теряю способность мечтать, играть, шалить, пробовать новое и генерировать идеи. Вместо трех часов я пишу статью два дня, она получается пресная, и я не могу никого вдохновить. Я пытаюсь работать, генерировать какие-то идеи, встречаюсь с девочками из моей команды, ставлю какие-то задачи, вытягиваю себя

читать дальше

Страх неудачи — это такая штука, которая может на корню обрубить самую гениальную идею. Не дать реализоваться самой прекрасной мечте. Мы можем мечтать и хотеть чего-то страстно, но постоянно откладывать важные и нужные для реализации этой мечты действия на потом. Гладить спортивный костюм вместо того, чтобы просто взять и побежать. А все потому, что мы

читать дальше

Это достаточно простая схема простукивания для тех, кто сомневается в чем-то и не верит, что что-то возможно. Без углубления в причины сомнений и без прорабатывания блоков. Просто и прямо — как дверь. Я уже прошла этап, когда мне нужно было фундаментально, глубоко, трудно, тщательно, потому что иначе я не верила, что техника сработает. Сейчас я

читать дальше

В этом видео я: рассказываю о технике эмоционального освобождения (техника простукивания), показываю где находятся точки для простукивания, даю саму схему простукивания, чтобы вы могли использовать эту технику прямо сейчас и в любой ситуации. Это потрясающий инструмент, который вам поможет трансформировать любой стресс, любую эмоцию и принесет большую пользу и вашему телу, и вашему уму. И,

читать дальше

Я очень люблю мечтать и записывать свои мечты в списочек. Я вообще мастер списков. В начале каждого года я покупаю красивенькую тетрадку и выделяю себе несколько дней для того, чтобы помечтать, разложить все по полочкам, провести инвентаризацию своей жизни — что-то оставить, что-то выбросить, что-то привлечь, что-то создать. Впрочем, я заметила, что многие многие мои мечты

читать дальше

Танюша, добрый вечер! У меня возникли проблемы с техникой простукивания. Не идёт никак, как я ни старалась, не получается у меня ни сконцентрироваться, ни расслабиться… и вообще, мысли улетали куда-то в другую степь. Попыталась 2 раза, но безрезультатно. И я в отчаянии махнула рукой. Я не люблю медитации по той же причине: неумение расслабиться, сосредоточиться и сконцентрироваться, мысли при

читать дальше