Категория: Моя Целостность

Когда внешность отражает то, что у тебя внутри

Я смотрела на себя в зеркало и понимала: это – не я. Это не моя прическа, и не мое выражение лица. Это социально одобряемая маска, чтобы угодить и соответствовать образу «приличной серьезной девушки». От этого осознания мне стало неприятно, словно я одела чужое несвежее пальто. Я открыла шкаф, вывалила из него всю одежду. Платья (даже нашелся

читать дальше

3 внутренних демона

Знаете ли вы, что, вот прямо сейчас, удерживает вас от изменений вашей жизни к лучшему? Не от тех, которые «как бы типа», а от истинных, реальных, видимых и ощутимых изменений? 1. Страх боли. Душевной или физической. И поэтому вы ходите вокруг да около, меряете пальцем температуру воды, ищете «другие» варианты. Или не ищете, а просто

читать дальше

22 урока, которые я получила в 2016 году

Будет трудно или легко – зависит только от тебя. Легкость – это качество, которое ТЫ привносишь во все, что делаешь, через что проходишь. Или не привносишь. Полюби себя. Ладно, для начала — подружись с собой. С такой, какая ты есть. Научись наслаждаться собой. Праздновать себя. Чтить себя. Возможно, это твой единственный настоящий вызов в жизни.

читать дальше

lyubit-sebya-s-chego-nachat

Оказывается я вообще не люблю себя. Если раньше я думала, что хотя бы частично, то после нашего занятия — неа. Мне свойственны все уловки, о которых ты говорила. А я думала, что это проявления любви. Самая основная проблема — это откладывание любви к себе на потом. Такое ощущение, что я в этом не вижу смысла. Даже

читать дальше

3-sekreta-schastlivoi-zhizni

1. В жизни есть много важных вещей. Но ни одна из них не является настолько важной, чтобы отложить наслаждение жизнью на потом. Не когда вы исцелитесь. Не когда все наладится. Не когда вы выйдете замуж / разведетесь, дети закончат институт, враги исчезнут, будет много денег, другая работа, обстоятельства так сложатся. А прямо сейчас. Наслаждаться жизнью

читать дальше

Принять и смириться - удел слабаков. Или?..

*** фрагмент занятия в Женском Клубе Татьяны Рудюк Принять. Этого термина не было в моем лексиконе никогда. Я жила по принципу: не нравится что-то – меняй, добивайся, старайся, борись. Лет до 35 у меня получалось. Правда, чем дальше – тем с большим усилием. И с меньшим «выхлопом». Но я легких путей не искала и просто требовала от

читать дальше